Kalp Ve Damar Cerrahisi

Kış Aylarında Kalp Krizi Riski Artar mı?

Soğuk hava kalp krizi riskini artırabilir. Nasıl önlem almalı?
Kalp Ve Damar Cerrahisi
💓
Kış Aylarında Kalp Krizi Riski Artar mı?
Soğuk hava kalp krizi riskini artırabilir. Nasıl önlem almalı?
American Heart Association
DOKTOR ASISTAN
@doktorasistancom
Kalp Ve Damar Cerrahisi
01 Soğukta damarlar daralır, dikkat edin.
02 Sabahları ısı değişimlerinde ani egzersiz yapmayın.
03 Kalp krizi sabahları %40 daha fazla olur.
DOKTOR ASISTAN
@doktorasistancom
Kalp Ve Damar Cerrahisi
04 Rüzgarlı havalarda dışarıda uzun süre kalmayın.
05 Sıcak içeceklerle vücut ısınızı dengede tutun.
06 Günde 30 dakika yürüyüş yeterli olabilir.
DOKTOR ASISTAN
@doktorasistancom
Kalp Ve Damar Cerrahisi
07 Tuz tüketimini azaltarak kan basıncını kontrol edin.
08 D vitamini eksikliği kalp sağlığını etkileyebilir.
DOKTOR ASISTAN
@doktorasistancom
💓
Kalp sağlığınız için uzman desteği alın.
Daha Fazla İçerik →
doktorasistan.com
Uzmanlardan bilgi alın ve soru sorun
Kaynak: American Heart Association
DOKTOR ASISTAN
@doktorasistancom
Bu bilgiler genel sağlık bilgilendirmesi amacıyla hazırlanmıştır. Kesin tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurun.
Kalp Ve Damar Cerrahisi Rehberi
Mevsimsel Kışın Göğüs Ağrısı Normal mi? Belirtiler Sabah Şişmiş Bacaklarla Uyanıyorsanız? Tüm Branşlara Dön