Sağlık Rehberi / Fitoterapi / Kış Aylarında Cilt Kuruluğuna Karşı Çözüm

🩺

Kış Aylarında Cilt Kuruluğuna Karşı Çözüm

Fitoterapi Bakim · 👁 27

Soğuk havalarda cilt bakımı çok önemlidir. Doğru adımlarla cilt kuruluğunu önleyebilirsiniz.

Sıcak duş süresini 10 dakika ile sınırlayın
Duş sonrası 3 dakika içinde nemlendirici uygulayın
Nemlendirici olarak hyalüronik asit içeren ürünler seçin
Cildiniz su kaybetmesin diye bol sıvı tüketin
Oda nem seviyesini %40-50 arasında tutun
Geceleri vazelin bazlı ürünlerle dudaklarınızı koruyun

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, hekim muayenesinin yerini tutmaz. Şikayetiniz varsa mutlaka bir uzmana başvurun.

Fitoterapi uzmanına soru sor →

Benzer Kartlar

🩺 Gece Terlemesi Deyip Geçmeyin! 🩺 Kış Aylarında Çatlayan Dudakları Önlemek İçin İpuçları 🥗 Migreni Başlatan 3 Besini Biliyor musunuz?