Sağlık Rehberi / Diyetisyen / Tat Alma Eksikliği ve Çinko Yetersizliği

🩺

Tat Alma Eksikliği ve Çinko Yetersizliği

Diyetisyen Belirtiler · 👁 28

Tat alma duyunuz zayıfsa çinko eksikliği olabilir.

Çinko eksikliği tat alma duyusunu etkiler
Günde 8-11 mg çinko almayı hedefleyin
Çinko için kabak çekirdeği ve mercimek tüketin
Israrla tat alamama varsa kan testi yaptırın
Çinko eksikliği bağışıklığı da zayıflatır
Tat kaybı genelde yavaş ve kademelidir
Çinko takviyesi doktor önerisiyle alınmalı

Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır, hekim muayenesinin yerini tutmaz. Şikayetiniz varsa mutlaka bir uzmana başvurun.

Diyetisyen uzmanına soru sor →

Benzer Kartlar

🩺 Gece Terlemeleri ve Hormonal Dengesizlik 🩺 Sabah Yorgunlugu ve Demir Eksikligi 🩺 El Titremesi ve Magnezyum Eksikliği