Branş bazlı sağlık rehberi
Uzman doktorlar tarafından hazırlanan kısa, net ve uygulanabilir sağlık ipuçları, belirtiler ve öneriler.
199
Kart
8
Kategori
89
Branş
Kontrol
9 madde
Hacamat Sonrası Baş Dönmesine Dikkat!
01Hacamat sonrası 15 dakikadan fazla baş dönmesi varsa,
02Yavaşça ve dikkatlice ayağa kalkın.
03Bol bol su içtiğinizden emin olun.
04Mümkünse kısa süreli yatış pozisyonu alın.
05Şekerli bir atıştırmalık tüketin.
06Kafeinli içecekten kaçının.
07Baş dönmesi 30 dakikayı geçerse doktorunuza danışın.
08Başka bir semptom eşlik ediyorsa acil yardım alın.
09Her seans sonrası birkaç saat dinlenin.
6 madde daha