Branş bazlı sağlık rehberi
Uzman doktorlar tarafından hazırlanan kısa, net ve uygulanabilir sağlık ipuçları, belirtiler ve öneriler.
199
Kart
8
Kategori
89
Branş
Beslenme
6 madde
Balık Yerken Alerji Riskini Azaltın!
01Balıkları hep taze alın, dondurulmuş değil
02Küçük balıklar daha az alerjen
03Haftada 2-3 kezden fazla tüketmeyin
04Pişirme öncesi balıkları bol soğuk suyla yıkayın
05Balık yerken ciltte kaşıntı varsa bırakın
06Balık yağı takviyeleri alerji riskini artırabilir
3 madde daha