Branş bazlı sağlık rehberi
Uzman doktorlar tarafından hazırlanan kısa, net ve uygulanabilir sağlık ipuçları, belirtiler ve öneriler.
199
Kart
8
Kategori
89
Branş
Mevsimsel
9 madde
Kış Aylarında Ani Göğüs Ağrısını Hafife Almayın!
01Soğuk hava kalp damarlarını daraltır.
0220 dakikadan uzun süren ağrılara dikkat.
03Ağrı sol kola veya çeneye yayılabilir.
04Soğukta ağır egzersiz yaparken dikkat.
05Sıcak bir yerde dinlenip, nefes alın.
06Ağrı geçmezse hemen doktora başvurun.
07Kışın kalp krizi riski %30 artar.
08Yüksek tansiyon hastaları daha dikkatli olmalı.
09Kalın giyinip soğuktan korunun.
6 madde daha