Branş bazlı sağlık rehberi
Uzman doktorlar tarafından hazırlanan kısa, net ve uygulanabilir sağlık ipuçları, belirtiler ve öneriler.
199
Kart
8
Kategori
89
Branş
Mevsimsel
8 madde
Kış Aylarında Depresyon Belirtilerine Dikkat!
01Sabahları yataktan çıkmada zorlanıyorsanız
02Gün içinde sürekli yorgun hissediyorsanız
03Karbonhidrat isteğiniz arttıysa
04Kilo artışı gözlemliyorsanız
05İlgi kaybı yaşıyorsanız
06Gün ışığına çıkmak istemiyorsanız
07Uyku süreniz 10 saati aşıyorsa
08Konsantrasyon zorluğu çekiyorsanız
5 madde daha