Branş bazlı sağlık rehberi
Uzman doktorlar tarafından hazırlanan kısa, net ve uygulanabilir sağlık ipuçları, belirtiler ve öneriler.
199
Kart
8
Kategori
89
Branş
Mevsimsel
6 madde
Yaz Aylarında Baş Ağrısının Gizli Sebebi
01Nem oranı %60'ı geçtiğinde dikkat.
02Baş ağrısı 24 saatten fazla sürüyorsa.
03Günde 2 litreden az su içiyorsanız.
04Serin ortamda 30 dakika dinlenin.
05Kafein tüketimini azaltın.
06Göz arkasında ağrı varsa doktora gidin.
3 madde daha