Branş bazlı sağlık rehberi
Uzman doktorlar tarafından hazırlanan kısa, net ve uygulanabilir sağlık ipuçları, belirtiler ve öneriler.
199
Kart
8
Kategori
89
Branş
Mevsimsel
10 madde
Kışın Eller Neden Soyuluyor?
01Günde 3 kez yoğun nemlendirici krem sür
02Sık ve sıcak suyla el yıkamaktan kaçın
03Cilt çatlaklarını düzenli kontrol et
04Soğuk havada her zaman eldiven giy
05Sabunsuz temizleyiciler kullan
06Nemlendirici içeren el sabunu tercih et
07Gece nemlendirici eldiven tak
08Ellerini kurularken yumuşak havlu kullan
09Evde nemlendirici cihaz bulundur
10Omega-3 zengini besinler tüket
7 madde daha