Branş bazlı sağlık rehberi
Uzman doktorlar tarafından hazırlanan kısa, net ve uygulanabilir sağlık ipuçları, belirtiler ve öneriler.
199
Kart
8
Kategori
89
Branş
Beslenme
7 madde
Kemoterapi Sonrası Tat Değişiklikleri
01Tuzsuz yiyecekleri limonla tatlandırın
02Et tadı değiştiyse bitkisel proteinleri deneyin
03Metal tat alıyorsanız plastik çatal kullanın
04Yemekleri küçük porsiyonlar halinde yiyin
05Soğuk yiyecekler deneyin, tat değişebilir
06Taze nane veya zencefil çiğneyin, tadı nötralize eder
07Tat almıyorsanız kokulu yiyecekler tercih edin
4 madde daha
Bakım
10 madde
Radyoterapi Sonrası Cilt Bakımı İpuçları
01Tedavi sonrası 2 hafta parfümsüz sabun kullanın.
02Günde 2 kez nemlendirici sürün, alkolsüz olmalı.
03Ciltte kızarıklık varsa soğuk kompres uygulayın.
04Tırnaklarınızı kısa kesip temiz tutun.
05Çekici giysiler yerine bol giysiler tercih edin.
06Duşta su sıcaklığı 37 dereceyi geçmesin.
07Güneşe çıkarken SPF 50+ güneş kremi kullanın.
08Yüzme havuzlarından tedavi bitimine dek kaçının.
09Ciltte kabarcık oluşursa doktorunuza başvurun.
10Pamuklu kumaşlar tercih edin, sentetikten kaçının.
7 madde daha