Branş bazlı sağlık rehberi
Uzman doktorlar tarafından hazırlanan kısa, net ve uygulanabilir sağlık ipuçları, belirtiler ve öneriler.
199
Kart
8
Kategori
89
Branş
Belirtiler
7 madde
Sırt Ağrısı ve Gece Terlemeleri? Dikkat Edin!
01Gece terlemesi sık ve yoğun mu?
02Sırt ağrısı 3 haftadan uzun sürüyor mu?
03Ateş, özellikle akşamları artıyor mu?
04Kilo kaybı son 2 ayda %5'i geçti mi?
05Öksürük 2 haftadan fazla devam ediyor mu?
06İştah kaybı ve yorgunluk eşlik ediyor mu?
07Boyun veya koltuk altı lenf bezleri şiş mi?
4 madde daha
Belirtiler
8 madde
Sabah Baş Ağrısı? Uyku Apnesi İşareti Olabilir!
01Her sabah baş ağrısı ile uyanıyor musunuz?
02Baş ağrısı 30 dakikada geçmiyorsa dikkat!
03Üst solunum yolunda tıkanma yaşamış olabilirsiniz.
04Geceleri horlama uyku apnesi işareti olabilir.
05Gün içinde sürekli yorgunluk hissediyor musunuz?
06Konsantrasyon güçlüğü yaşıyor musunuz?
07Sabahları kuru ağızla mı uyanıyorsunuz?
08Uyku apnesi kalp krizi riskini artırabilir.
5 madde daha