Branş bazlı sağlık rehberi
Uzman doktorlar tarafından hazırlanan kısa, net ve uygulanabilir sağlık ipuçları, belirtiler ve öneriler.
199
Kart
8
Kategori
89
Branş
Kontrol
9 madde
Tırnakların Altında Gizli Tehlike!
01Tırnak altında kahverengi-siyah çizgi varsa dikkat!
02Çizgi genişliyor veya koyulaşıyorsa müdahale edin.
03Tırnak yatağında ağrı veya hassasiyet var mı kontrol edin.
04Tırnak altındaki leke büyüklüğü 3 mm'yi aşıyorsa risk var.
05Çizgi düzensiz kenarlara sahipse doktora danışın.
06El veya ayak tırnaklarınızda renk farkı dikkat çekici.
07Tırnak altı leke 6 haftadan uzun sürerse tetkik şart.
08Yeni bir leke çıkarsa 1 ay içinde doktora gösterin.
09Eldeki tüm tırnaklarda farklılıklar varsa ihmal etmeyin.
6 madde daha
Belirtiler
6 madde
Gece terlemesi ciddiye alinmali
01Uyandığınızda çarşaflar sırılsıklam mı?
02Gece terlemesi haftada 3'ten fazla mı?
03Kilo kaybı ve ateş birlikte mi görülüyor?
04Menopoz dışında nedeni yoksa incelenmeli
05Enfeksiyon belirtileri var mı?
06Tiroit işlev bozukluğu kontrol edilmeli
3 madde daha