Branş bazlı sağlık rehberi
Uzman doktorlar tarafından hazırlanan kısa, net ve uygulanabilir sağlık ipuçları, belirtiler ve öneriler.
199
Kart
8
Kategori
89
Branş
Belirtiler
9 madde
Sabah Uyandiginizda Aciyan Cene?
01Sabah cene kaslarinda sertlik varsa
02Cene kilitlenmesi yasiyorsaniz
03Bas agrisi ile birlikte ise
04Dislerinizde asinma hissediyorsaniz
05Dis eti cekilmesi fark ettiyseniz
06Gece horlama varsa
07Sabah yorgun kalkiyorsaniz
08Kulak civarinda baski hissediyorsaniz
09Dis hassasiyeti artmissa
6 madde daha
Belirtiler
9 madde
Gecmeyen Yorgunluk ve Demir Eksikligi
01Kadınlarda sıkça görülür, %30 oranında
02Açlık hissi ve baş dönmesi eşlik edebilir
03Dil üzerinde şişlik ve yara oluşabilir
04Nefes darlığı hissi varsa dikkat
05Soğuk eller ve ayaklar yaygındır
06Tırnaklarınız kırılgan hale gelirse
07Kalp çarpıntısı yaşıyorsanız
08Konsantrasyon güçlüğü çekiyorsanız
09Demir seviyenizi ölçtürün
6 madde daha